I need you
Nu har jag och tjejerna bestämt oss.. nu jäklar ska vi ta tag och börja på en diet, inget fuskande, utan en diet som är upplagd av vår idrottslärare.
En halvtimmes promenad på morgonen och äta en rejäl frukost efter det, en nyttig är en plus men huvudsaken är att den är stor och mättande.
Vid lunch får vi även då äta en rejäl middag och njuta, men efter klockan två ska alla kolhydrater tas bort, då blir det alltså endast köt, sås och sallad, böner alltså ingen pasta, potatis, ris eller liknande.
Tänkte testa detta i två veckor för att se om det ger resultat.
Önska oss lycka till!
Kommentarer
Trackback
